坐月子期間，產(chǎn)婦身體較弱，機體各方面都需要經(jīng)過一段時間的恢復(fù)。一般產(chǎn)后6-8周才能恢復(fù)正常。個別體質(zhì)差的可能恢復(fù)得還要慢些，月子期間看書會引起視力減退。因此，坐月子期間，最好不要長...
2018-03-04
坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？ 1.過早大量喝湯 分娩后家里人少不了給產(chǎn)婦燉一些營養(yǎng)豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養(yǎng)，促進身體早些康復(fù)，還可使...
2018-03-04
坐月子一詞對于媽媽們一定不陌生了。自古以來，就有說法稱“月子沒坐好，會留下月子病”。那么，究竟什么才叫月子病？月子病又有哪些癥狀呢？ 月子病&rd...
2018-03-04
做菜時，是否覺得蔬菜的皮、籽這些“垃圾”不僅不能吃，處理起來也很煩人。不過，營養(yǎng)專家指出，很多被人們認為是“垃圾”的菜蔬&ldquo...
2018-03-04
坐月子是女人一生中的大事，月子做不好，很容易留下后遺癥。在坐月子期間，除了充足的休息之外，還需要注意飲食。女人坐月子有很多飲食禁忌，注意不要觸犯哦！ 1.酸、辣和甜的食物...
2018-03-04
坐月子是指胎兒、胎盤娩出后到產(chǎn)婦機體和生殖器官復(fù)原的一段時期，一般需要6～8周。醫(yī)學(xué)上將這段時間稱為產(chǎn)褥期或產(chǎn)后期，民間俗稱坐月子。無論產(chǎn)褥期或坐月子，都意味著產(chǎn)婦要臥床休息，將養(yǎng)...
2018-03-04
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養(yǎng)的那段時間，通常為一個月的時間。這是你機體和生殖器官的復(fù)原期，一般需要六到八周，醫(yī)學(xué)上將這段時間稱為產(chǎn)褥期。我國大部分醫(yī)生認為，坐月子有必要。...
2018-03-04
坐月子要注意防風(fēng)保暖，從頭武裝到腳的說法并不夸張。有新媽媽疑惑，坐月子不就是“捂”在家嗎，穿上冬天的睡衣就好，沒必要買月子服了吧？那么，坐月子到底有必要買月...
2018-03-04
坐月子期間可以吃什么水果呢？很多媽媽會擔心，水果都是寒涼的食物，吃過后會影響坐月子，導(dǎo)致月子病就不好了。真的是如此嗎？今天，小編就來告訴您，究竟媽媽們坐月子可以吃哪些水果。 我們...
2018-03-04
坐月子自來是每個媽媽最難過的難關(guān)之一，不能吹風(fēng)、不能洗頭、不能洗澡、不能坐太久.......簡直要命了，到底哪個是對的？專家說了，暖洋洋的坐月子就對了！ 室內(nèi)溫度：20-...
2018-03-04
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