4個(gè)月大的寶寶，可以開始吃一些輔食，比如營(yíng)養(yǎng)米粉。不過有不少的媽媽在給寶寶喂食營(yíng)養(yǎng)米粉的過程中，沖調(diào)不當(dāng)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)流失，影響寶寶健康。接下來的這幾種錯(cuò)誤做法，媽媽們一定要避免。 錯(cuò)誤01開水泡米粉 開...
查看詳細(xì)你知道嗎？腸道是人體最大的一個(gè)微生態(tài)系統(tǒng)，腸道菌群種類繁多，并且與人體健康建立了密切的聯(lián)系。 那么，腸道菌群與人體健康有什么聯(lián)系呢？ 腸道菌群與人體的聯(lián)系 1、與食物的消化、吸收及營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系 人體...
查看詳細(xì)好多寶媽都問我是什么辦法能讓寶貝乖乖睡整宿覺的，決定把我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望對(duì)各位寶媽有用，讓更多寶貝和寶媽能睡個(gè)安穩(wěn)覺。 咱們現(xiàn)在就來學(xué)一下怎樣讓寶寶睡一個(gè)整夜覺。 首先培養(yǎng)寶寶正確的睡眠習(xí)慣？...
查看詳細(xì)母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，也是最方便的口糧，母乳喂養(yǎng)的寶寶不僅健康度要比非母乳喂養(yǎng)的寶寶好，照看起來也比非母乳喂養(yǎng)的寶寶省心。 此外，母乳中含有非常均衡的營(yíng)養(yǎng)，能夠提高寶寶的免疫力，可是有些產(chǎn)婦在...
查看詳細(xì)一般來說，母乳是寶寶最佳的營(yíng)養(yǎng)來源，這是大多數(shù)人都共同認(rèn)可的一個(gè)觀點(diǎn)。但是您可知道，這需要建立在例如母親健康、飲食科學(xué)、生活習(xí)慣優(yōu)良等諸多先決條件的基礎(chǔ)之上。是不是對(duì)于所有的母親、所有的寶寶來說，母...
查看詳細(xì)曾經(jīng)，我寫過一篇《鈣鐵鋅硒別瞎補(bǔ)！寶寶必需的只有這一種》，和妞們強(qiáng)調(diào)了正常發(fā)育的孩子只要不挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足，完全可以獲得人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，根本不需要再額外補(bǔ)充保健品，除了維生素D。 ...
查看詳細(xì)都說母乳是寶寶最好的口糧，母親哺乳能夠精確的提供動(dòng)態(tài)營(yíng)養(yǎng)，感知寶寶不同階段的需求。母乳喂養(yǎng)除了進(jìn)階式的營(yíng)養(yǎng)還能夠通過哺乳過程的擁抱、撫摸直接的表達(dá)愛意，有助寶寶生長(zhǎng)。但是很多媽媽在母乳喂養(yǎng)中確有不少...
查看詳細(xì)孩子后天脾胃尚未發(fā)育完善的階段，未充分消化的穢物積聚、堵塞在腸道，稱為“積食”。 腸道上接脾胃，下連肛腸，是個(gè)中間樞紐環(huán)節(jié)，腸道堵塞帶來的直接危害是： 在中，穢物充滿導(dǎo)致腹脹如鼓； ...
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