孕期是寶寶一生中生長(zhǎng)、發(fā)育最快的時(shí)期,需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而這些養(yǎng)分都來自媽媽。為了寶寶的健康成長(zhǎng),媽媽們必須確保子宮、胎盤、羊水及乳腺等方面的營(yíng)養(yǎng)需要,因此從準(zhǔn)備懷孕開始,就需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。如果孕婦本身營(yíng)養(yǎng)攝入不足,寶寶就不能從媽媽那里攝取到足夠的養(yǎng)分,對(duì)他們身體和智力的發(fā)育都是非常不利的。
我們應(yīng)該都知道攝取營(yíng)養(yǎng)的首要原則就是全面均衡,但這對(duì)于孕媽媽來說卻不是一件容易的事。例如懷孕早期很多孕媽媽可能存在的嚴(yán)重孕吐或者口味改變等情況,就有可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)攝入不足或不全面。此外,很多食物因?yàn)槭艿脚腼儭⒓庸さ挠绊?在烹調(diào)過程中營(yíng)養(yǎng)很容易被破壞,比如葉酸就很不穩(wěn)定,在烹飪中的損失會(huì)達(dá)到50%以上。因此,孕哺期僅僅通過飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)會(huì)存在一定的局限性,即使孕媽咪的膳食結(jié)構(gòu)比較合理和均衡,也很難滿足自身和胎寶寶的全部需要。
因此,我在孕期選擇了雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配方奶粉作為我的孕期營(yíng)養(yǎng)管家。它是根據(jù)孕媽咪特殊的生理需求特別配制的,非常適合孕期服用。一方面雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配方奶粉提供了葉酸、DHA、蛋白質(zhì)、鈣鐵鋅、維生素、碘等孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質(zhì),能為媽媽和寶寶提供一站式的營(yíng)養(yǎng)供給,而且它的各種營(yíng)養(yǎng)成分配比也非常合理,提供的營(yíng)養(yǎng)既豐富又均衡。另一方面,雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配方奶粉里還添加了豐富的瑞士進(jìn)口的優(yōu)護(hù)雙菌——雙歧桿菌和鼠李糖乳桿菌,這兩種益生菌均在全球有著20年以上的安全使用經(jīng)驗(yàn),孕媽媽可以安心食用。它們有助于人體腸道健康微生態(tài)的建立,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),增加大便量和排便次數(shù),幫助建立一個(gè)良好的“排便環(huán)境”從而預(yù)防孕期便秘和腹脹等不適。
我整個(gè)孕期都在堅(jiān)持喝雀巢媽媽奶粉,身體各方面調(diào)理的都非常好,現(xiàn)在寶寶出生了,也發(fā)育的特別健康,真的要感謝雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配方奶粉。
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