引起早泄的原因有許許多多，但總地概括起來有功能性和器質(zhì)性兩種。功能性早泄多與精神因素有關(guān)。

心理因素造成的，如果有不良性交史或者長期手淫，新婚后可能會有心理陰影，容易導(dǎo)致婚后出現(xiàn)早泄。

早泄是男性性機能障礙的常見病，常與陽痿、遺精并見，亦可單獨發(fā)生。

（目前對早泄的看法尚不完全一致，對于男子勃起的陰莖未納入女子陰道，或剛開始性交，男子即發(fā)生了泄精，陰莖隨之萎軟，使性交不能繼續(xù)完成，這種早泄診斷上明確，認識也是一致的。）但也有的陰莖勃起后能夠納入陰道，尚能進行性交，但持續(xù)時間較短，在雙方還沒有得到性欲滿足時就射精了，這也應(yīng)屬于早泄。但是由于性反應(yīng)的過程個體之間有明顯的差異，所以不能人為地規(guī)定多長時間內(nèi)達到射精為早泄。

精神心理因素對早泄的影響：射精是一種復(fù)雜的條件反射，受大腦皮層神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，由于不健康的性生活，或婚前有不良性行為，或不正當(dāng)?shù)男越唬僧a(chǎn)生恐慌、畏懼、焦慮現(xiàn)象，女子易產(chǎn)生性冷淡，男子則易發(fā)生陽痿、早泄。患者在工作緊張，或在單位與同事相處的關(guān)系不融洽，或存在家庭、社會的諸多精神刺激因素時，應(yīng)盡量不要性交，因性交時易產(chǎn)生早泄。

1、加強夫妻思想和感情的交流。消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

2、做足同房前的愛撫、吮吻。使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

4、戴雙層避孕套。可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度。減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

6、男方分散對性交的注意力。比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

7、在接受行為治療。采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。

8、射精后在一個小時內(nèi)進行第二次性交。可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

9、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。小編推薦：早泄絕大多數(shù)為生理性的，從根本上說是射精所需要的刺激閾低。引起刺激閾低的原因有心理因素，也存在射精習(xí)慣問題，概括起來有如下幾種。

10、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。

11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。

12、積極治療。引起早泄的各種疾病，及時發(fā)現(xiàn)能避免早泄的發(fā)生。

13、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識。了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

15、避免色情放縱。情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。　　

17、情緒支持。偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。