第一課：講究個人衛(wèi)生

　　這是過好夫妻性生活的重要條件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗臉洗腳，條件許可最好洗個溫水澡。洗澡后可灑適量香水、主要是前額、頸部、前胸和腋下，切不可噴灑陰部，以免引起外生殖器炎癥。

　　第二課：保護(hù)外生殖器清潔

　　不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因?yàn)榕油馍称麝幍俸痛笮￡幋街g會積存分泌物，男子外生殖器龜頭和包皮下面也會堆積分泌物。經(jīng)常用溫水清潔，男子可預(yù)防包皮炎、龜頭炎;女子可預(yù)防生殖器官炎癥和尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。

　　第三課：月經(jīng)期間禁止性生活

　　因?yàn)榻?jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，性交時易引起生殖器官感染發(fā)炎。結(jié)婚當(dāng)天如來月經(jīng)也應(yīng)禁止性交;或推遲婚期，錯開月經(jīng)期舉行婚禮，以防子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等。

　　第四課：性交次數(shù)不宜過頻

　　新婚蜜月性欲強(qiáng)烈，性交要求迫切，應(yīng)注意節(jié)制。如果性生活后感到不爽，周身無力、倦怠不適，腰背酸痛、嗜睡、頭暈、食欲不振，影響第二天工作和學(xué)習(xí)，說明性生活過度，必須節(jié)制。

　　第五課：夫妻互敬互愛、互相關(guān)心

　　夫妻間也要講文明禮貌，不可行動粗魯，強(qiáng)迫性交。特別是在精神不佳，身體不適情況下，不要勉強(qiáng)性交，以免給自己的愛人身心健康造成不良影響。

網(wǎng)友說： 內(nèi)衣的選擇，也是女性經(jīng)期保健的一項(xiàng)重點(diǎn)。有些女性經(jīng)期時會選擇較緊窄的內(nèi)衣，認(rèn)為這樣不僅能避免側(cè)漏，還胡緩解腹痛，殊不知，這是不科學(xué)的，健康專家指出，經(jīng)期女性應(yīng)穿戴較寬松的女士內(nèi)衣。 國外醫(yī)學(xué)研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內(nèi)衣造成的。 子宮內(nèi)膜異位癥是目前發(fā)病率很高的一種疾病，導(dǎo)致該病的原因之一就是經(jīng)血逆流到腹腔引起內(nèi)膜異位，患者最常見的問題是痛經(jīng)和不孕。 如果女性常穿緊身內(nèi)衣，尤其...查看全部網(wǎng)友說： 月經(jīng)期間會懷孕嗎？這也許是不少避孕男女急問的問題，下面分享關(guān)于月經(jīng)期間是否懷孕的相關(guān)知識，告訴您月經(jīng)期間會不會懷孕。同時分享大家常會走入的5大誤區(qū)，作為女性，要對自己的身體有足夠的了解哦。 專家：月經(jīng)期間也可能懷孕 月經(jīng)期間也可能懷孕!很多人覺得這聽起來匪夷所思，但張小姐確實(shí)在陰道仍有少量出血的情況下同房，隨后懷孕了。近日，美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”發(fā)表的一篇文章，也提出了這一問題。 上海交...查看全部網(wǎng)友說： 冬季婦科病的高發(fā)和惡變影響著廣大婦女的身心健康，如果不謹(jǐn)慎預(yù)防，不積極治療，很容易導(dǎo)致炎癥不斷加重，蔓延到子宮、附件，甚至引起不孕。原因就是由于天氣陰晴不定，雨水增多，且早晚溫差大，生物鐘紊亂，因此專家開出冬季高發(fā)的女人病處方，給你提個醒。 盆腔炎——風(fēng)險系數(shù)：★★★★ 四星理由：盆腔炎是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥，如不及時治療，往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，導(dǎo)致...查看全部