1、 口鼻處易被外物阻擋而造成呼吸困難

因為嬰幼兒的頭較重，頸部肌肉較弱，手也不夠有力，一般人很容易做到的轉頭或抬頭動作，對嬰幼兒卻很困難。所以，萬一嘔吐或有毛巾、枕頭阻擋口鼻的呼吸，將因不能立即自行有效移開而造成呼吸障礙，甚至導致窒息死亡的意外。

2、 不易觀察寶寶

寶寶的臉部幾乎有一半被遮掩住，不易觀察到其膚色及表情。

3、 容易過熱

因胸腹部緊貼床墊散熱不易，所以體溫易升高及流汗，造成不適。

4、 四肢活動不易

人體四肢的運動多是前(腹)向式的，趴睡時手腳活動的空間就有限了。

習慣讓孩子趴睡的父母，切記一定要避免使用軟床，也不要使用中央有凹陷的枕頭，并應將其頭臉部周圍的環境清理干凈，以防有東西掩住臉部口鼻。另外，最好讓寶寶兩手曲肘置于胸側(切勿伸直放于腹側)，如此可減少胸部的壓迫，呼吸會順暢些。