呵護(hù)牙齒從小做起，寶寶的出牙和口腔護(hù)理工作非常重要，媽媽們?cè)撛鯓幼霾拍茴A(yù)防寶寶牙齒疾病的發(fā)生你？怎樣做才能防止寶寶牙齦出血呢？3個(gè)妙招送給您。

(1)飲食合理：對(duì)于兒童，應(yīng)注意合理的營(yíng)養(yǎng)，尤其應(yīng)多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物，例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果。這些食物對(duì)牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。兒童還應(yīng)改掉兩餐間吃甜食的習(xí)慣，特別是睡前吃糖的習(xí)慣(對(duì)牙齒的危害最大)，也不要讓幼兒含著奶頭或糖果睡覺。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

(2)衛(wèi)生保健：做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘?jiān)拇娣e和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成。

(3)口腔檢查：平時(shí)要注意自我經(jīng)常檢查口腔，每半年至1年可請(qǐng)口腔醫(yī)生檢查一次，以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時(shí)治療。由于兒童乳牙齲病發(fā)展很快，家長(zhǎng)要經(jīng)常查看孩子的牙齒，發(fā)現(xiàn)情況，及時(shí)就醫(yī)。

總之，家長(zhǎng)要注意孩子的牙齒健康問題，養(yǎng)成護(hù)牙好習(xí)慣，相信寶寶在您細(xì)心的護(hù)理下，一定會(huì)健康快樂成長(zhǎng)。