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    寶寶喝水有講究 不能喝過甜的水
    發布日期:2019/3/11 發布者:zgytzsw 共閱47858次

    孩子正處于生長發育時期,對水的需求量比較大,家長通常會給孩子喝多多的水,但喝水也是有講究的。

    1.嬰兒不能喂過甜的水

    年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時,往往以自己的感覺為準。其實,新生兒的味覺要比成人靈敏得多,成人覺得甜時,他們就覺得甜得過度了。多給新生兒吃糖是沒有好處的。用高濃度的糖水喂新生兒,最初可加快腸蠕動的速度,但不久就轉為抑制作用,使孩子腹部脹滿。喂新生兒的糖水濃度以成人品嘗時在似甜非甜之間為宜。

    2.最好的飲料是白開水

    不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴,這不妥當。飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質,喝下去后不像白開水那樣很快就離開胃部,而會長時間滯留,對胃部產生不良刺激。孩子口渴了,只要給他們喝些白開水就行了,偶爾嘗嘗飲料,也最好用白開水沖淡再喝。

    3.飯前不要給孩子喂水

    飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影響食欲。恰當的方法是,在飯前半小時讓孩子喝少量水,以增加其口腔內唾液的分泌,有助于消化。

    4.睡前不要給孩子喝水

    年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便,也影響睡眠。

    5.不要給孩子喝冰水

    孩子天性好動,活動以后往往渾身是汗,十分口渴。此時,有的家長常給孩子喝一杯冰水,認為這樣既解渴又降溫。其實,大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,不但影響消化,甚至可能引起腸痙攣。

    除此之外,家長還要教育孩子喝水不要暴飲,否則可造成急性胃擴張,有礙健康。

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