很多爸爸媽媽都反映過，在給寶寶喂水的時候，寶寶總是拼命掙扎，想盡辦法的不去喝水，有時候就算費盡了九牛二虎之力，都不一定能讓寶寶喝上一口水，對于自家寶寶不愛喝水這件事，爸爸媽媽們也是頭痛不已，畢竟水是生命之源寶寶正處于身體發展的高速時期，新陳代謝很旺盛，對于水的需求量大大高于成人，寶寶長期飲水量不足可能形成結石，而且還很容易便秘，甚至腸胃功能受到抑制。那么要如何才能讓寶寶愛喝水呢？

首先要知道寶寶不喜歡喝水的原因是什么，然后再去慢慢改進以前不好的喂水方法。

（一）白開水的味道寡淡。寶寶喝的母乳或者配方都是有些味道的，而白開水確實無味的，巨大的味覺落差，讓寶寶本能的對白開水產生抗拒感。爸爸媽媽們可以在開水里加入果汁、牛奶或蜂蜜等的寶寶喜歡的東西，然后逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應。

（二）喝水的水杯寶寶不喜歡。不要看看寶寶那么小小一只，就以為TA好糊弄，TA可挑剔了呢，寶寶就是一個視覺動物，喜歡對于色彩鮮艷小東西，所以可以給寶寶一個造型獨特的小杯子，是寶寶平時最愛的動畫片人物更好，比如TA喜歡小豬佩奇，就給TA帶有佩奇圖案的水杯，這樣會大大提高寶寶對喝水的興趣。

（三）讓寶寶喝水的方式不對。擯棄傳統的威逼利誘，應該言傳身教，爸爸媽媽們可以在寶寶面前喝水，一定要表現出白開水是天下第一美味的樣子，寶寶就會有樣學樣的，自己主動要求喝水。或者加些花樣，比如用勺子你一口我一口的方法，這樣有著比賽的意思在，可以激起寶寶對喝水的渴望。

但是寶寶不愛喝水的壞毛病也并不是一朝一夕就能夠改就好的，所以爸爸媽媽們需要選擇正確的方法讓寶寶慢慢地愛上喝水，不要太激進，循序漸進才是最好的方法。

溫馨提示：由于寶寶的腎臟功能尚未發育完善，過量喝水，會增加腎臟負擔，引起水中毒，所以爸爸媽媽們給寶寶喝水要適量，