圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　說起“大姨媽”，女性朋友都知道，真是讓人又愛又恨。

　　雖然每個月的那么幾天，很多女性焦慮、不安、煩燥，可是離開它又真的不行！因為“大姨媽”與懷孕可是有著密不可分的關系哦！

　　如果你備孕了很久都沒有好消息，那么，你可能被“大姨媽”捉弄了，你沒有及時收到“大姨媽”發出的暗示，比如來的時間，走時的臉色等，所以，備孕了那么久，難怪懷不上！

　　“大姨媽”是個個性古怪的家伙，平時一定要多加關注，學會“察言觀色”，才能為備孕加分哦！

認識“大姨媽”

　　每個月，正常女性的卵巢都會排出一粒卵子。如果卵子在輸卵管遇到了精子，那么精卵結合成受精卵，然后在子宮著床。此時，子宮內膜上的豐富血管會為受精卵提供營養，就像是一張柔軟舒服的“床”，這便孕育出了新的生命。

　　若卵子沒有遇到精子，那卵子就會和脫落的子宮內膜一起排出體外，這就形成了月經。正常情況下，多數女性的月經經期為3-7天，經量為50-80mL，而月經周期為21-35天。

　　月經不正常若是因一些生活習慣造成，一般不會影響懷孕。但由于月經不正常引起排卵異常，或有其他病癥伴隨月經不正常而又長期得不到重視就可能導致不孕不育癥的發生。

月經經量過多或過少，都不利于懷孕

　　通常月經量的多少，可以從側面反映出子宮內膜的厚度。子宮內膜的厚度是受精卵著床的必要條件，一般來說，子宮內膜厚度在8mm以上時，成功懷孕的概率會大大增加。因為胚胎要附著在子宮內膜上，子宮內膜含有豐富的血管，可以為著床后的胚胎提供營養，直到胎盤建立。

　　如果內膜太薄小于6mm，那女性懷孕的難度就會增加許多。因為子宮內膜薄了，受精卵著床就會變得困難，即便是著床了，較薄的子宮內膜也很難提供充足的營養支持，這時候就很容易發生流產。

　　如果內膜太厚，超過19mm，往往是高雌激素或者炎癥的刺激引發的子宮內膜增生過度，或者子宮腺肌癥，而這些無疑是不是利于懷孕的。

月經周期過長或過短，同樣增加懷孕難度

　　如果月經周期超過35天，就會降低卵子的發育速度，不容易生長成為飽滿的、透聲好的優質卵子。當質量不好的卵子與精子結合成受精卵后，受精卵在分裂過程中出現染色體異常的風險將會增加，進而造成胎兒畸形或者流產。

　　如果月經周期低于21天，常常同時伴有黃體功能不足，大多會存在黃體過早衰退，造成黃體期明顯縮短導致的月經周期偏短。對于少數正常排卵的，當然不影響受孕；但對于周期較短的大多數女性來說，往往要么是卵子發育不好，進而黃體功能不足，要么是黃體早衰，容易造成流產，因而影響受孕。

　　如果女性的月經周期發生變化，變長或者變短，雖然仍比較規律，但仍然要引起注意。這可能提示卵巢的儲備功能在下降，容易發生不孕。

行經時間過長或過短，懷孕也會難上加難

　　如果行經時間短于3天，可能是雌激素不足，卵泡發育不好，或者子宮發育不良，或者是子宮內膜太薄，想要孕育胎兒自然也比較困難。

　　如果經期超過7天以上就是經期過長，這時候就要當心是不是某些潛在的疾病在“作祟”，比如雌激素分泌功能異常、黃體萎縮不全、黃體功能不足以及盆腔炎癥、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等。

　　小么說說：女性要格外重視自己的“大姨媽”，細心呵護，不可大意。一旦發現經期出現任何異常，請盡快到正規醫院就診。在生活中，要做到作息規律、平衡膳食、放松心情、適當運動，維持機體正常運轉和正常的內分泌功能，自然而然，月經也就恢復正常。對“大姨媽”好也就是對自己好，那么“好孕”也就隨之而來啦！