胚胎移植前后的飲食要求

　　胚胎移植是試管嬰兒的重要一環，胚胎一旦著床失敗，意味著之前的一切努力付諸東流水。如何提高胚胎移植成活率？除了要避免劇烈運動外，合理的飲食也能起到良好的促進作用。快和么么來看看胚胎移植前后的飲食要求吧！

取卵前

　　1. 從進入周期打針開始，多吃蛋白質高的食物，這樣卵泡會長的好。可以選擇牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬、狗肉等。

　　 2. 每天堅持泡腳。用40℃左右的溫水泡腳，泡約30分鐘，到出汗為止，直到移植前一晚。需要提醒的是，水要夠多，以沒過小腿為宜，月經期也泡。

　　3. 移植前一個月開始喝孕婦奶粉。每天用4-5顆紅棗泡水喝。

　　4. 豆漿堅持每天喝，豆漿能促進子宮內膜生長。

　　5. 多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮！

　　么么提醒：做試管不能吃木耳和韭菜，易流產。

移植后

　　1. 不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。

　　2. 不要吃油菜，會使胚胎萎縮。

　　3. 不能吃木瓜、香蕉。

　　4. 不要吃太咸、太甜的食物。

　　5. 忌諱辛辣。

　　么么提醒：移植后多吃堅果，有利于胚胎著床。