圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

　　今天是5月31日，也是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第30個“世界無煙日”。

　　吸煙，被世界衛(wèi)生組織稱為僅次于戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫、污染之后的人類“第五種威脅”。　

　　目前，中國的男性吸煙者比例已經(jīng)達到66%，男性煙民市場趨于飽和，煙草將魔爪又伸向了另一個市場——女性煙民。

　　中國吸煙與健康協(xié)會統(tǒng)計資料顯示，目前我國女煙民已達3000萬，主要集中在15-45歲的女性，女煙民的總數(shù)和比例逐年遞增并越來越低齡化。

你知道吸煙的危害有多嚴重嗎？

　　吸煙幾乎損害人體全部重要器官：呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)及其它重要臟器。

　　吸煙是導致癌癥的首要因素。煙草中含有多種化合物，有500種對人體有害物，其中包括43種致癌物，特別是尼古丁，對身體危害特別大。一支煙里的尼古丁，就可以毒死一支老鼠，20支香煙就可以毒死一頭牛。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率比不吸煙的高達兩倍多。另外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、膀胱癌等。總之吸煙對身體危害很大。

　　據(jù)報道，目前全國每天有2000余人死于吸煙引起的疾病，預計到2050年將增至8000人。在與吸煙有關(guān)的死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病以及肺結(jié)核共占40%。

　　吸煙不僅對自己的身體不好，而且還會禍及家人，迫使他們被動吸煙。二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。環(huán)境煙草煙的暴露能使孩子們引起呼吸道疾病、中耳疾病、哮喘病發(fā)作和嬰兒猝死綜合癥（SIDS）等。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

吸煙不僅傷身，還影響懷孕！

　　研究調(diào)查表明，長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁，因為精子可以識別尼古丁，并對它產(chǎn)生反應。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載，從而使得受精的能力下降。

　　如果成年人每天吸30支煙，精子成活率僅有40%，同時精子畸形率增高。所以說，吸煙不僅傷身，還影響懷孕！如果夫妻打算要孩子，至少應在受孕前3個月就停止吸煙。

吸煙，害你也害下一代！

　　煙草對下一代的危害，從孩子在媽媽肚子里就開始了！

　　吸煙婦女除了衰老得快，還可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松及更年期提前。此外，煙霧中的一氧化碳等有害物質(zhì)進入胎兒血液，會形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養(yǎng)供應，影響胎兒的正常生長發(fā)育，甚至引發(fā)流產(chǎn)。

　　故吸煙孕婦所生的低體重兒（體重低于2500克）是不吸煙婦女的2倍，導致胎兒發(fā)生無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆和體格發(fā)育障礙等畸形兒是不吸煙者的2.5倍。

　　生活中，大多數(shù)女性并沒有吸煙的習慣，然而，她們以及她們所孕育的生命同樣會遭遇煙草的荼毒！

　　如果家里有人吸煙，她們就會被動吸二手煙。與吸煙女性一樣，被動吸煙的婦女月經(jīng)周期異常、痛經(jīng)以及自然流產(chǎn)、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產(chǎn)等發(fā)生率比沒有遭受被動吸煙的女性更多。

　　小么說說：“吸煙有害健康”，這是寫在煙盒上的一句話。戒煙控煙是對自己的健康負責，也是對身邊親人、朋友身體健康的關(guān)懷。從現(xiàn)在起，少抽一支煙，為健康生活加分。