圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　女性在排卵期過性生活，懷孕的幾率是比較高的。但是，很多備孕女性還是不太清楚自己的排卵期是什么時候，也不知道它具體有幾天。

女人的排卵期有幾天？

　　1.一般來說，女人的排卵期有10天。

　　女人每個月經周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是排卵日。

　　數著日子，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天就是你的排卵期。

　　在排卵期內同房，很容易“搞出人命”哦，備孕夫妻可要抓緊時機啦!

　　2.并不是每個人的排卵期都是10天。

　　由于現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。

　　當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那么經期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。

　　因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內存活2天。也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

排卵期有什么感覺？

　　1.肛門墜脹或一側下腹痛

　　成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。

　　2.排卵期出血及體溫上升

　　排卵前后由于體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血。

　　同時體溫在排卵后略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫變化，尋找出排卵日期。

　　3.陰道分泌物增多

　　排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2～3天，是女性最易受孕的時間。