經(jīng)過全年日照最少的冬季后，孩子進(jìn)入了春季長個的黃金季節(jié)，春天是給孩子補(bǔ)鈣的好時節(jié)。研究發(fā)現(xiàn)，每年三至五月是兒童、少年的加速生長期，平均長高1.37厘米，明顯高于其它季節(jié)，這個時期經(jīng)常會聽到孩子說腿痛，特別是晚上睡覺時痛，有時可痛醒，這就叫生長性骨痛。

　　春季嬰幼兒生長發(fā)育速度相對較快，對鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的需求明顯高于其它季節(jié)，日常飲食尤其是母乳或奶粉喂養(yǎng)難以滿足嬰幼兒生長發(fā)育所需，所以建議家長給嬰兒補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素時，做到食補(bǔ)與藥補(bǔ)相結(jié)合。

　　如何選好鈣？

　　寶寶3歲前，進(jìn)食量有限，且消化道的消化吸收功能不成熟，食物中的鈣吸收有限，除了食物補(bǔ)充也需要補(bǔ)充鈣劑。

　　而且對于嬰幼兒補(bǔ)鈣的安全性則是首當(dāng)其沖的要求。鈣的來源不同，安全系數(shù)也各不相同。應(yīng)避免選擇含色素、防腐劑、香精等成分的鈣。

　　所以中國嬰童網(wǎng)給大家?guī)砹藡胗變喝粘Ｑa(bǔ)鈣的好幫手。

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