如何防止孕期尿路感染

　　女性懷孕期間是個特殊的生理階段，這個階段比較容易患上尿路感染。這是因為女性懷孕時受到雌、孕激素的影響，尿液排出減慢，積得多，存得久，易于細菌繁殖，增加了患病機會。特別到了懷孕后期，擴大的子宮壓迫輸尿管，使尿流不暢。妊娠期有糖尿產生，也會利于細菌的繁殖。

1. 尿路感染癥狀

　　孕期尿路感染，輕者可引起膀胱炎，表現為尿頻、尿急、尿痛和血尿。重者為急性腎盂腎炎，除有明顯的膀胱炎癥狀外，還可有腰痛、發熱、寒顫等全身癥狀。嚴重的尿路感染對孕婦和胎兒的害處很大，不適當用藥更會對胎兒產生危害。

2. 尿路感染解決辦法

　　（1）孕媽咪要養成多飲水的習慣，飲水多、排尿多，尿液可以不斷沖刷泌尿道，使細菌不易生長繁殖;要特別注意外陰清潔，每次排尿后必須吸干外陰殘留的尿液，否則細菌很容易繁殖;無論大小便，都要用流動水（最好是溫開水）從前向后沖洗私處，然后用煮沸過的干凈毛巾從前向后擦干凈。

　　（2）最好每天換一次內褲，內褲要用純棉制品，煮沸消毒，并經日曬最好。褲子要寬松，太緊的褲子會束壓外陰，使得細菌容易侵入尿道。保持大便通暢，以減少對輸尿管的壓迫。

　　（3）睡覺時應采取側臥位，以減輕對輸尿管的壓迫，使尿流通暢。

　　（4）飲食宜清淡，可吃冬瓜、西瓜、青菜等清熱利濕的食物，也可用蓮子肉、赤豆、綠豆等煮湯喝，既有利于減少尿路感染的發生，還可以保胎養胎。

么么關愛

　　孕期一定要多休息，注意飲食健康和營養搭配，增強自身的抵抗力和抗病能力，時刻關愛自己，就能擁有健康的寶寶。