圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　日前，成都二胎孕媽剖出了10斤2兩的巨大兒。本來一切正常，沒想到血脂竟然異常飆高，隨時都可能心梗、腦梗死！

　　造成這一切的罪魁禍首，居然是孕期吃得太好！

　　這位二胎媽媽在第二次孕期，給自己好好的補了一把。整個孕期，燉排骨、燉雞、燉魚就沒斷過，體重增加了50多斤！

　　因為是二胎，孕媽沒像頭胎那樣緊張焦慮，連常規產檢也懶得去。只有覺得肚子疼的時候，才跑到醫院去檢查一下。

　　身上添了50多斤肉，孕媽的血脂也慢慢的高了上去。但因為沒有常規產檢，所以也不知道自己的血脂已經亮起了黃燈。

　　檢查時，孕媽的血脂突然升高！

　　甘油三酯、總膽固醇及纖維蛋白原分別高達26.81、11.4mmol/l和254.9ug/ml，分別高出正常值的18倍、2倍及126倍！

　　這意味著，面前這位麻醉中的產媽，非常容易發生高脂血癥性急性胰腺炎，甚至，隨時都可能心梗、腦梗死。

　　這個時候已經凌晨，醫生們紛紛從家里趕到醫院，對產媽進行血脂凈化治療。

　　好在搶救及時，一個半小時后，產媽的血液指標明顯下降。

　　產媽又在重癥監護室里躺了好幾天，才總算脫離危險。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　生命處于一種動態平衡的狀態，物極必反。能量的攝入也不例外。如果機體攝入能量遠超過機體消耗的能量，必定會造成能量的儲備。這種能量的儲備現象就是營養過剩的表現。

　　雖然孕期需要補充營養，但是也要注意一個度。如果孕婦出現營養過剩的情況，可能會引起各種疾病。那么如何預防孕婦營養過剩呢？

　　1. 要少吃多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。食物品種應該多樣化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、魚、蛋、奶為主。孕中期后可以每天吃5-6頓，每頓八分飽最好。

　　2. 補充維生素和礦物質。多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、蛋黃以補充礦物質。

　　3. 脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進食一些堅果，增加供給脂肪。

　　4. 蛋白質的供給要充足。蛋白質的進食量不能少，特別要多吃一些豆制品和五谷雜糧，增加植物蛋白質。胎兒的發育和大腦的發育主要是優質的蛋白質。

　　小么提醒：準媽媽在孕期應當均衡膳食，合理增加營養，使之既能滿足孕婦的需要，又不能過量，科學孕育，以確保自身和寶寶的健康。此外，準媽媽可以適當參加運動，比如孕婦保健操、散步等，可以幫助消耗身體多余的熱量，避免孕期營養過剩。