整個懷孕過程就如同坐過山車一般，有平穩、也有大下坡，而孕婦就坐在妊娠的小船上隨著軌道上下浮動。

　　在孕早期孕吐讓你的腸胃翻天覆地，好容易熬到了孕中期，卻又擔心體重的增長，而到了孕晚期更是浮腫、乏力全面爆發，讓你苦不堪言。

　　孕期遭受的痛苦遠不止這些，同時還要提防孕期疾病找上自己，比如妊娠高血壓、妊娠糖尿病都是其中高發的種類，特別是妊娠糖尿病不僅會影響到孕婦健康，而且還威脅到了胎兒生長，容易導致巨大兒的降生。

　　那么造成孕期血糖高的原因有哪些？

　　原因一：激素阻礙分泌胰島素。孕期準媽媽的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產生的激素，導致胰島素分泌減少，很容易造成準媽媽孕期血糖偏高。

　　原因二：飲食結構不合理，病從口入。不合理的飲食結構也會造成孕期準媽媽血糖的偏高。

　　原因三：體重超標。體重超標的準媽媽的胰島素降血糖活力會嚴重降低，所以即使是相同的飲食量，也要比正常體重的準媽媽需要更多的胰島素，才能維持整個身體血糖平衡。

　　原因四：有糖尿病家族遺傳史。有糖尿病家族遺傳史的準媽媽，就更應該注意了。

　　原因五：高齡孕婦。超過三十五歲后的女性再次懷孕就屬于高齡孕婦的范圍，這時體內胰島素代謝能力往往會持續減弱，如果沒有控制飲食，患糖尿病幾率就會持續上升。

　　若是孕婦有以下6個表現，需警惕，說明血糖需要控制了。

　　1、莫名其妙口渴，喝再多的水也無法緩解

　　這是典型妊娠糖尿病的癥狀之一，因為血液中血糖含量過高，同時血糖高影響了血液滲透壓，滲透壓明顯增高，再加上尿液的增多，體內水分流失過快就需要水分來稀釋，所以孕婦血糖過高最明顯的癥狀就是口渴不已。

　　2、孕期出現了婦科疾病

　　在懷孕期間被婦科疾病所困擾，特別是陰道炎或泌尿系統感染反復出現，而孕早期也出現了空腹尿糖陽性、或者是伴隨羊水過多等等的情況，這都需要提高警惕。

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

　　3、皮膚干燥且尿多

　　孕期高血糖的第一個首要特點就是皮膚干燥，并且尿多。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次數與尿量增多。尿頻雖孕期的一個生理現象，很多準媽媽就忽略了這一點，但尿頻的現象只有孕早期和孕晚期出現的比較頻繁，如果孕中期的準媽媽依然尿頻，并且皮膚也很干燥，甚至有脫水的現象，那么準媽媽們可以考慮自己的血糖是否已經升高了。

　　4、覺得自己總是吃不飽，當心血糖作怪

　　孕期血糖持續升高，患者往往會有吃不飽的感覺，即使是現在吃飽了，用不了一會饑餓感有會出現。這是由于體內胰島素分泌異常，導致食物雖然被消化，但葡萄糖卻不能被充分氧化為人所用，所以導致了饑餓感爆棚。同時由于葡萄糖無法被人體利用，所以身體會大量消耗脂肪以及蛋白質，導致饑餓出現。

　　5、孕前肥胖，孕期體重迅速增長

　　如果在懷孕之前孕媽就存在超重情況，就需要警惕糖尿病的出現。由于超重本身就是糖尿病的危險因素之一，如果懷孕期間身體胰島功能代謝不良，糖尿病更容易找上自己。如果在懷孕后體重迅速增長，并且無法控制自己的食欲，這不僅會導致胎兒體重超標，妊娠糖尿病風險也會持續增加。

　　6、頭胎得過糖尿病，胎兒是巨大兒，或生過死胎

　　這類孕婦被妊娠糖尿病找上的幾率也非常大，特別是頭胎寶貝體重超過四公斤的女性，需要絕對警惕。

　　準媽媽進入28周之后就應該去醫院做一個血糖的檢測，得到的數值如果在正常范圍內那么說明準媽媽很健康，如果超出正常數值，那么準媽媽就應該加強注意了，控制一下飲食，少吃含糖量高的食物，控制血糖的數值，避免持續升高。一般來說，首次檢測結果不正常不必擔心，但多次檢測結果均不正常，那么就要及時干預了。

　　另外，準媽媽還可以自己進行年檢，如果檢驗呈陽性，，則表示身體內的胰島功能有問題，從而導致隨著尿液排出體外。

　　妊娠糖尿病對女性危害頗大，甚至會影響胎兒的健康發育。所以為了自己和孩子的健康，在整個孕期一定要合理攝入飲食，如果有以上七個異常，及時對血糖進行檢測也是非常必要的。

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