圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　孕期的各種不適，想必大家都有所耳聞，孕吐、厭食、疲勞、無精打采等，讓準媽媽們覺得孕期無比的煎熬與漫長。

　　但是，孕期并非只有痛苦哦，還有你不知道的這五大好處！

好處1：養成良好的生活習慣

　　懷孕期間，是準媽媽這輩子生活最精致的時候了。以前說什么忌口都不在乎，還會每晚熬夜。懷孕后甚至備孕時，為了寶寶，開始遠離那些不健康的食物，拒絕熬夜，早睡早起，比任何時候的飲食都健康，作息都規律。

　　除了這些，準媽媽還會提醒自己盡量遠離手機電腦，有的準媽媽還會堅持運動，是不是一下子體會到生活的真實了呢？

好處2：降低股骨毛病的風險

　　據研究，大多數懷過孕的女性股骨比沒有懷過孕的女性要健康，女性每生育一次，就有助于降低9%的股骨骨折風險。因為女性在懷孕的過程中，由于受力發生變化，影響到股骨支撐的力學結構，使得股骨的支撐更加的強硬，這就大大的減少了股骨骨折的風險。

　　此外，沒有生育的女性股骨會由于年齡的增長承受力逐漸減弱，這就導致了他們發生股骨病癥的幾率會比較大。

好處3：減少卵巢癌發生幾率

　　有研究表明：懷孕讓女性體內產生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發生。懷孕的次數越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調查還發現，母乳哺養超過三個月以上同樣會降低某些癌癥的發生幾率。

好處4：哺乳減少乳腺問題

　　眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風險，而未生育是乳腺癌發生的一個重要危險因素。同樣的，不生育女性在長期"無對抗性的"高雌激素作用下，發生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經歷過懷孕和分娩的女性。

好處5：:擁有一個鮮活的生命

　　這是懷孕最大的好處，當有一個可愛的小家伙進入到你的生命里，你會覺得這一切的付出都是值得的，那種成就感和感動是什么成功的事情都代替不了的，只有當了媽媽的人才能體會到。

　　小么說說：相信任何美好的事物，都要經過艱辛的過程，孩子也不例外。所以，準媽媽不要再為懷孕而煩躁了，這是一個新生命的開始，等到擁有可愛的孩子，你就會意識到這一切都是值得的！