圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　懷孕是新生命的誕生，是一個美好的過程。

　　可是懷孕后，孕媽不僅要面臨各種身體上的不適和心理上的壓力，還要提防來自四面八方的謠言。老人、鄰居、朋友口中的“禁忌”把孕媽嚇得寢食難安，生怕觸犯了哪一條，傷害到肚中的寶寶。

　　其實呀，很多所謂的“孕期禁忌”是不科學的。今天，小么就來給大家破解一下這常見的四大謠言！

謠言1：孕期“變丑”生男孩

　　現在有很多關于腹中胎兒性別的民間傳說，例如，如果孕婦在懷孕的時候變得漂亮了，腹中就是小閨女，反之，就是兒子。這是非常不靠譜的。

　　生男生女，在生物課上就講過了，是由精子攜帶的性染色體決定的。孕期變丑，和很多因素有關，比如體內激素水平改變；皮膚保養不到位，水油失衡；胡吃海塞，脾胃負擔重；情緒波動大等等引起的。所以，僅憑孕媽的容貌變化并不能判別男女。

　　另外，“酸男辣女”“肚子尖生男孩，肚子圓生女孩”等等一些辨別男女的方法，都是不科學的。對于這些方法，偶爾作為談資，但別過于迷信，重要的是做好日常保健和孕檢工作。

謠言2：手機輻射傷胎寶寶

　　有些上班族孕媽擔心手機或電腦的輻射會影響寶寶，因此會購買防輻射服來穿。

　　事實上，目前并沒有科學依據證明手機、電腦、微波爐等發出的電磁波會影響胎兒健康。所以孕媽不必太擔心它們的輻射傷害，防輻射服更是沒有必要穿。

　　但鑒于玩手機太久對視力不好、容易使孕媽熬夜等，還是建議孕媽盡量減少玩手機的時間，多散散步。

謠言3：孕期紛雜的飲食禁忌

　　有老人說孕期不能吃兔肉，吃兔肉寶寶會兔唇。

　　其實兔肉是一種營養極為豐富的食品，孕婦是完全可以吃的。類似的還有，孕婦不能吃鴨掌，防止寶寶手指或者腳趾會連起來張不開。孕媽們，這些都是謠言啊！

　　孕期真正不能吃的：未煮熟的蛋類、肉類、海鮮，未經巴氏滅菌的牛奶及制品、過敏性食物。關于寒性、熱性食物，要根據孕婦的體質來判定。孕期的飲食原則就是：營養全面，注意適量。

謠言4：孕期不能吃藥

　　妊娠期是一個特殊的生理時期。很多人都知道藥物可直接作用于胚胎，對胚胎的發育產生影響。所以很多媽咪即便是病得很嚴重了，仍然自己硬撐，不去看醫生。

　　事實上，對于大多數疾病，都是有孕期安全用藥的，只要嚴格的遵從醫囑，并不會對孩子胎兒造成什么影響。如果孕婦一直拖著病體不肯就醫，反而對胎兒的生長發育不利。

　　小么說說：其實呀，如果寶寶有什么問題，任何謠言都會被傳的神乎其神；如果孩子平安無事，任何的謠言都會不功自破。所以，孕媽們不必太在乎這些謠言，孕期保持一個健康的生活，良好的心態，科學的對待孕期生理變化和認識胎兒生長發展規律，這才是保護孕媽和寶寶最靠譜的方法。