圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關）

　　趕走夏季的炎熱，秋季帶來了許多涼意，這樣的季節(jié)是大家都喜愛的!然而秋高氣爽讓人心曠神怡的同時，秋燥不得不重視起來。秋季普遍會有缺水的現(xiàn)象，孕期準媽咪在秋季應該如何保持皮膚水當當?shù)臓顟B(tài)呢？

孕期肌膚三大罪狀：

　　1. 孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養(yǎng)。

　　2. 懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　3. 孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預防或撫平妊娠紋。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關）

秋季孕媽咪護膚幾大注意事項：

　　1. 早晚各洗臉一次，使用孕婦專用潔面乳或者洗面奶，配合溫水進行，熱水會使臉上的水分蒸發(fā)過快。

　　2. 潔面后進行保濕，使用孕婦護膚品保濕潤膚水和豆乳滋養(yǎng)保濕霜，外出應做好防曬工作。

　　3. 孕婦應該盡量避免化妝。如果有需要，最好化淡妝，化妝時粉底宜選用孕婦護膚品打底。

　　4. 每天睡覺前應使用孕婦專用潔面乳或者洗面奶做面部清潔和按摩。

　　孕媽秋天護膚必不可少的助手是孕婦專用護膚品，對于滿目琳瑯的孕婦護膚品牌，孕媽可能不知道該如何選擇，但不管怎樣選擇，都要具有天然性、安全性、專業(yè)性、有效性、基礎性五個特征的孕婦護膚品，其中“安全性”是最為重要的一個特性。

　　孕期護膚品口碑好的品牌均以安全著稱。例如品質(zhì)溫和安全，不添加酒精、礦物油、染料、激素、重金屬等有害物質(zhì)，并通過權威醫(yī)學機構“人體皮膚斑貼試驗”測試0過敏。這些都是在“安全性”上給孕媽媽和胎兒以最充分的保障。在這里要提醒孕媽媽，在選擇品牌的時候要加以甄別，最好選擇一些知名度大、銷量評價高、口碑好的品牌。

孕婦禁用：

　　1. 染發(fā)劑：目前我們理發(fā)店常見的染發(fā)劑大多數(shù)是化學染發(fā)，某些成分可使皮膚產(chǎn)生過敏反應，更可怕的是它可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形，孕媽媽必須遠離。咱不是明星名媛，不需要凹造型，孕期還是做清爽的媽媽吧。

　　2. 冷燙精：化學冷燙精可能引起過敏，還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育。

　　3. 香水：孕婦不宜使用香水！因為部分香水中會含有麝香的成分，長期用有可能導致孕婦流產(chǎn)，也可通過母乳傳遞給寶寶。因此，請準媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來，留待哺乳期過后再使用吧。

　　4. 指甲油：指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質(zhì)，這種物質(zhì)若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形兒。