炎熱的夏季，高溫、濕度大、汗多，這些因素結合導致寶寶很容易長痱子。尤其偏胖的的寶寶，身上褶皺部位多不透氣，長了痱子不容易好，反復幾次就會感染然后出現膿皰、水皰，不僅痛癢難耐，還容易反復發作，寶寶難受孩兒樂也揪心！
痱子是怎么來的？當寶寶出了汗沒有及時蒸發掉，汗液滲入表皮角質層，使汗腺導管口變窄或阻塞，汗腺導管內汗液潴留后因內壓增高而發生破裂，外溢的汗液滲入并刺激周圍組織，出現丘疹、丘皰疹和小水皰，如果沒有及時處理，會感染葡萄球菌，加重炎癥。
孩兒樂總結一句話：汗腺孔堵塞，出汗了沒有及時搽干。

預防三不要：不要熱、不要汗、不要撓
1不要熱： 日常保持舒適室溫，通風、涼爽，適當用空調但不要用風扇對著寶寶吹；有陽光的天氣出門不宜久、要戴遮陽帽，盡量多呆在陰涼地；
給寶寶穿相對寬大輕薄的衣服，利于汗液蒸發（如何判斷寶寶衣服是不是穿多了？只要摸一摸寶寶后背，如果汗濕就穿多或者穿緊了）。

2不要汗： 勤洗澡勤換衣服，高溫天氣寶寶一天要洗2～3次澡，洗完搽干換干凈的衣服，保持皮膚清潔干燥，特殊部位一有汗就要搽（比如雙下巴、藕節臂、胳肢窩處等）多晾出來多透氣。

另外2歲以下寶寶不要一直抱著，可以在通風涼快地方鋪設一席子，讓寶寶自己摸爬滾打，注意安全即可。
3不要撓： 寶寶指甲長得快，要勤修剪以免寶寶抓撓，以免導致痱子變嚴重。

已經長了痱子怎么辦呢？
首先：輕度痱子只要離開悶熱環境、穿的輕薄透氣、室內保持通風涼爽，一般就能自愈。
其次：如果比較嚴重，除了以上常規必要處理，可考慮以下方法：
☀推薦用品爐甘石洗液1這個很便宜3塊左右一瓶，拿來直接抹在痱子部位，一天抹3～4次。痱子是汗腺孔堵塞，而爐甘石洗液的成份：甘石、氧化鋅，甘油，輔料為純化水，作為外抹非常安全沒有刺激，看成份也比較符合痱子原理。
馬齒莧煮水2藥店買干的馬齒莧，每次抓一大把用來熬煮出濃濃的馬齒莧汁，然后把汁液倒入寶寶的洗澡盆中，泡澡洗澡，尤其痱子部位泡一泡，然后搽干，之后穿透氣清爽的衣服保持干燥，連續洗三天。

自制痱子藥水泡澡3配方：金銀花藤（忍冬藤）50克，金銀花20克，藥店抓藥，連續洗3次。方法是煮一大鍋水加入藥材煮出濃濃的藥水，待水溫成37度左右時給寶寶洗澡，也可以少用點水先熬出藥汁，再將汁倒入洗澡水里給寶寶洗，尤其痱子部位泡一泡，洗要搽干再穿寬大輕薄衣服。
（從上往下分別是：忍冬騰、金銀花）
艾葉煮水4首先，艾草不要直接放進洗澡水中，給寶寶搓著洗。建議先將艾草加水放鍋里煮，將煮好的水放到適宜的溫度后，在放入洗澡水中給寶寶洗;另外，一次不要使用太多的艾草，否則會更加刺激小寶寶的皮膚，用加艾草水洗一遍后，最好再用溫和的清水給寶寶沖洗。

☀不推薦使用的物品NO1:十滴水或藿香正氣水這個雖然醫生有推薦，但我不建議用，藿香有酒精，寶寶皮膚十分嬌嫩，毛細血管網豐富，很容易經皮吸入；而十滴水也不推薦，看它的成份：樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，刺激性比較大，對于不嚴重的痱子滴少量在洗澡水里面是可以的，但不宜用給有炎癥的膿痱寶寶用。
NO2:痱子粉
大多媽媽看到痱子就只會用痱子粉，但是我不建議用，首先痱子粉的成份是滑石粉，其中含有不可分離的鉛，一旦被寶寶吸入不容易排泄；