媽媽吃得太甜，寶寶容易近視

　　十幾年前都是十五十六歲的中學生來看近視，最近幾年，七八歲剛上學的小學生也近視了，學生近視逐漸呈低齡化。近視年齡那么早，除了用眼太過，可能還要“追溯”到媽媽懷孕時的飲食上。婦女懷孕后，為了“補胎”往往容易攝入過多的甜食和細糧，導致體內糖分過高，胎兒的晶體過早發育，這就給小孩容易近視打下了基礎；兒童和年青人以喝飲料代替喝水，經常吃糖果，巧克力甜食，對近視的過早產生以及近視度數的不斷加深起了推波助瀾的作用。

　　從營養成分上分析，攝入過多的糖分，可能會造成體內糖分堆積，而糖分在體內新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細胞發育同樣也需要大量的維生素參與。對孕婦來說更是如此，如果攝入糖分過多，會導致嬰兒晶體發育異常，眼軸發育過快，加快近視發生。

　　兒童從遠視眼發展為近視眼的過程可以分為以下幾個步驟：生理性遠視、正視、近視。正常值大約在3~4歲遠視200度以內，4~5歲遠視150度以內，6~8歲遠視100度以內，而現在的兒童近視過多，可能與母體懷孕時攝入過多的糖分，導致兒童晶體發育過早有關。兒童眼睛視力情況過早接近成人化，可能讓他們直接“跳過”了生理性遠視，生下來就是正視眼，那么就縮短了發展到近視的時間，近視的兒童也就開始增加了。

　　孩子視力好壞，會影響學習成績，所以特別提醒年輕的父母一定要注意自己孩子的視力變化，如果發現孩子視力下降，應該盡早看醫生，越早越容易糾正，趁眼睛還沒定型，經過中藥調理，容易完全恢復，等到眼睛定型了再治療，難度很大，而且不能完全恢復。

　　非母乳喂養的孩子容易得弱視

　　在幼兒園，有些孩子檢查視力時，發現視力只有0.5，甚至更差。家長就非常著急。

　　小的孩子怎么會得近視？其實，其中絕大多數孩子得的不是近視。因為近視的孩子看不清遠處，但可以看清近物，而這些孩子遠物、近物都看不清楚——他們得的是弱視。

　　做母親的只要注意觀察就能發現小孩弱視，如果孩子經常瞇眼、斜著頭看書報、電視，而且距離又非常近，或者用視力表(有專門的兒童視力表)檢查視力時發現視力很差，或者出現斗雞眼，家長就要帶孩子看眼病了。弱視只要十歲以前吃中藥，一般都能治好。中西醫同時治療也不沖突，治療的時間，則需看弱視的程度，一般是3個月，也有吃6個月藥的，最嚴重的弱視(高度遠視加散光)，也有連續吃兩年藥。

　　家長們除了在發現問題后及時矯正和治療，還應該在懷孕的時候就開始注意，特別是母乳喂養。現在的年輕媽媽，為了保持體形，不大肯母乳喂養，這樣的小孩容易弱視。因為幼兒缺乏母乳，對視網膜組織發育會有一定的影響。母乳是供給嬰兒營養和微量元素數量最安全、質量最佳的食品，任何代乳品都不能替代母乳。

　　家長們多關心孩子的視力變化，早發現早治療。