注意：孩子流鼻血要多吃蔬菜

　　有些孩子流鼻血，是因?yàn)楸钦衬ど涎芎芏啵直頊\，孩子的鼻粘膜比較嬌嫩，稍不注意碰傷后，就會(huì)流血；有時(shí)鼻腔發(fā)炎，干燥也易出血；有的孩子喜歡掏鼻孔，就要易弄破出血。這是所謂外傷性出血。　

　　除了外傷所致流鼻血外，多吃了巧克力、花生之類的食物也會(huì)流鼻血。此外，還要首先檢查有無(wú)其他出血原因，如發(fā)燒、血液病、維生素C缺乏等。平時(shí)應(yīng)讓孩子多吃些新鮮蔬菜、水果，避免外傷性出血。　

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子流鼻血時(shí)，不要慌張，應(yīng)及時(shí)想辦法止血；用手捏住鼻下方的軟組織壓迫止血，過(guò)一會(huì)有的就可止住了；用干凈的藥棉或紗布鄭成塞堵住鼻孔；用涼水毛巾冷敷，也能使出血口的血液凝結(jié)止血；讓孩子墊高枕頭躺一會(huì)，如果沒(méi)有其他病因，會(huì)慢慢自愈。