電視對孩子的健康、發育和認知能力有無影響呢？究竟該不該讓3歲前的兒童看電視？電視又給他們的生活帶來怎樣的影響？我們來看看國外對電視是否傷害寶寶的研究結論。

美國

《美國小兒醫學期刊》的調查報告指出：電視可能過度刺激幼童腦部，改變他們發育中的大腦結構。研究發現，嬰幼兒通常會被電視影像“催眠和迷惑”;新生嬰兒的大腦在最初的兩三年會發展非�？焖�，因此很容易受到影響而被“重新編程”。看電視時間越長的嬰幼兒就越容易出現注意力不集中，行為沖動和焦躁不安的問題，而且更容易思想混亂。

他們建議讓幼童遠離電視機。

日本

日本小兒科學會最近公布的調查結果表明，2歲以下的嬰幼兒看電視的時間越長，語言表達能力越弱。每天看電視超過4個小時的嬰幼兒，其語言發育程度和表達能力要大大低于不看電視的嬰幼兒。即使嬰幼兒不直接看電視，家庭成員特別是母親看電視也同樣影響嬰幼兒的語言發育。嬰幼兒是在同父母家長的情感交流中感受語言，學習語言。家長看電視的時間過長，就會減少同孩子的直接交流和接觸，影響他們的語言發育。

因此，小兒科學會建議：不要讓2歲以下的嬰幼兒過多看電視;在哺乳和進餐期間關掉電視機;不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機等。

如何將電視的傷害降到最低

看電視有以上諸多的不好之處，但是在這個現代社會里，怎么可能讓孩子和電視完全隔絕，誰家能沒有電視呢？如果家長自己做不到不看電視，遠離電視，那么大人所能做的只是讓這么多傷害降到最低點。

給你一些合理建議：

1、多吃含維生素A的食物。

2、注意小兒看電視的姿勢和距離。眼睛距離屏幕一般以4—6倍于屏幕對角線的距離為宜，電視機熒光屏的中心位置，應略低于寶寶的視線或與視線等高，以免眼睛發生疲勞。

3、電視機的亮度應適中。光線太亮會使瞳孔縮小，使調節緊張;關燈看電視，熒光屏的亮度和周圍的黑暗強弱反差太大，容易損傷眼睛。最好在室內安裝一個8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對應。

4、控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩，長期聽過大的音響，會麻痹孩子的聽覺，降低孩子聽力的靈敏度。

5、遙控器拿在大人手中。3歲以前的兒童看電視。