8月份為最佳受孕期　你準備好了嗎？

7月底-9月初　受孕最為理想

　　根據一項最新的研究結果顯示，出生在5月、6月、7月的寶寶身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說在7月或8月受孕最為理想。

　　首先，是外部環境的影響。冬天天氣寒冷，人體抵抗力低容易感冒，春天則是病毒猖獗的季節，這些外部因素都對早期胚胎的生長發育不太有利。

　　其次，是季節對孕婦飲食的影響。如果在夏末秋初懷上了，到秋末冬初，孕婦已經過了前三個月的妊娠反應期，一般食欲都會明顯增加，而此時正是許多蔬果大豐收之際，對保證孕婦營養和胎兒大腦發育十分有利。到了臨產期又正值春末夏初，此時食物供應也比冬天豐富，且氣候宜人，更利于產婦身體的恢復。

　　另外，日照強度也有影響。夏末秋初懷上的寶寶，多在來年的4-6月份出生，天氣不冷不熱，新生兒穿著可相對簡單，不但較易護理，也方便母親哺乳。

女性最佳受孕25-29歲

　　老一輩人說：最好趁著年輕，精力旺盛的時候要孩子比較好。年輕人有精神帶孩子，玩著、鬧著，孩子就帶大了，自己還沒老，孩子已經長大了。30歲以后，就沒有那么多時間和精力了。

　　從生理的角度講，女性最佳受孕年齡為25-29歲，而丈夫的年齡最好在30-35歲左右。因為這一時期，身體各項機能都發育成熟，人處于精力的鼎盛時期，無論從體力和精神狀態上來說，都是最佳的選擇。而且，根據統計表明，25-29歲的女性分娩的時候，順產率高，生出的寶寶健康狀態普遍比較好。

不能精子等卵子

　　理論上最佳的受孕時機是排卵后的12小時內，但無論用哪一種監測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子一般能存活24小時，在排卵后同房，精子進入體內還需經歷一個復雜的游走過程，這個過程所需的時間也無法精確測算。

　　因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然后通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間，并盡量在接近排卵時間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會合，這樣受孕的成功率更大些。

同房時間宜選擇在晚上

　　一生、一年、一月中都有最佳的受孕時機，那么，一天中何時同房是否也對受孕成功與否有影響呢？

　　國外有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90%的婦女排卵發生于下午4時至7時之間；春季則有50%的婦女排卵發生于子夜至上午11時之間。

　　根據國人的生活習慣，較多專家建議同房時間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息后作為同房時間。但無論是在一天的哪一個時段，其實只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成為最佳受孕的時間。此外，同房后女方不能急于起身，最好能在床上躺兩個小時以上，讓更多的精子有足夠的時間“跋涉”向子宮。