圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內容無關）

　　美國科學家的一項新研究表明，炎熱的天氣減少了人們懷孕的機會，而全球變暖會讓這個問題變得更糟。

　　美國加州大學洛杉磯分校環境經濟學家阿蘭·巴潤卡教授對美國近80年來的出生數據進行分析，發現高溫對生育率有顯著的負面影響。因為在炎熱的天氣里，男性精子數量和質量會下降。隨著氣候變化，氣溫升高，懷孕可能會變得比以往任何時候都難。

　　巴潤卡教授表示，盡管世界范圍內的人口過剩問題引起了很多關注，但美國、西歐和日本的低出生率和人口不足正在成為巨大隱患。在這些地方，生育率的下降情況可能會因碳排放增加、氣候變暖而進一步惡化。因此，更多的嬰兒從春季出生改到夏季出生，這不利于孕婦產前健康。在8月或9月分娩的婦女，孕晚期需承受酷熱，這又會對胎兒的健康產生負面影響。

　　研究人員稱，溫度只是影響生育能力的因素之一。在印度和一些撒哈拉以南的非洲國家，雖然天氣炎熱，但出生率仍然很高。在貧困率較高、受教育和節育機會較少以及缺乏婦女平等權利的地區，生育率往往較高。

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　　炎熱的夏季里備孕有些事情要特別注意：

1. 雪糕、冷飲

　　天氣一熱，很多人就要離不開雪糕、冷飲了，但是備孕期間能夠吃雪糕喝冷飲嗎？建議是少點吃。

　　尤其是在月經期間以及排卵期內，最好就不要吃啦，各種冰的寒的在這時候應禁止入口！

2. 吹空調、吹風扇

　　待在空調房里，外面氣溫再高也與自己無關。但是空調再好，也不能太過依賴，溫度應設置在比較舒適的26-27度。

　　長期待在密閉的空調房內，空氣不流通很容易滋生病菌，而且室內外溫差過大容易還容易引起空調病，千萬不可因貪涼掉以輕心。

　　建議空調不要24小時開著，早晚涼爽時可以打開窗戶通通風，晚上要蓋好腹部以防受涼，不管是空調還是風扇都盡量不直接對著人吹。

3. 飲食均衡

　　夏季天氣炎熱，吃什么都沒有胃口，很多人的晚飯常常是半個西瓜就解決了，還有很多人愛吃涼菜、涼皮和冷飲，這樣不僅營養價值不高，太多寒涼的食物還會引起腸胃不適，引發痛等甚至閉經。

　　所以每天的飲食還是要注重營養搭配，保證蛋白質、脂肪、維生素和微量元素的攝入。

　　現在正值夏季，也是炎癥感染的高發季，健康的女性要注意日常護理。患有婦科炎癥應及時就醫，以免病情越來越重，對生育能力和身體健康造成嚴重的影響。