大多數(shù)媽媽在孕晚期總會有這樣的尷尬事--底褲每天換好多次，經(jīng)常一站起來就濕了，不知道是尿了還是寶寶快要出生了，有的媽媽因此會經(jīng)常往醫(yī)院跑。

　　很多準(zhǔn)媽媽不明白這是什么原因，有的認(rèn)為是尿失禁的緣故，有的認(rèn)為是分泌物增多導(dǎo)致，那么事實究竟是怎么一回事呢？

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

孕晚期準(zhǔn)媽媽內(nèi)褲潮濕的幾大常見原因：

　　1. 分泌物增多

　　孕晚期準(zhǔn)媽媽總會覺得自己的內(nèi)褲濕濕的，其實這可能是由于分泌物增多的緣故。在懷孕期間分泌物增加是很正常的，像白帶就是其中一種分泌物，它也會使得媽媽們的內(nèi)褲潮濕。一般而言，只要沒有異味就不會導(dǎo)致孕婦健康受損，對胎兒也不會有惡劣影響，但是如果下身出現(xiàn)陰道瘙癢，白帶異味的話，那么就可能是婦科疾病了，這時候孕媽們需要去醫(yī)院檢查一下，聽聽醫(yī)生的建議，看看是否會對孩子的身體健康造成影響，千萬不能放任不管，否則可能會引發(fā)更加嚴(yán)重的后果。

　　2. 尿失禁

　　所謂尿失禁也就是說孕婦可能會不由自主地漏尿，自己無法控制，或者是沒有意識。女性在懷孕期間，因為身體腹部承重過大，可能會壓迫到膀胱，這便使得孕婦容易尿失禁。尤其是孕婦彎腰撿東西，或者是大笑，打噴嚏的時候，更是會尿失禁。因此在孕后期，準(zhǔn)媽媽如果有尿失禁的情況，最好去醫(yī)院檢查一下，看看是否有保健措施，幫助自己盡快恢復(fù)，否則會影響生活質(zhì)量，尿失禁導(dǎo)致內(nèi)褲經(jīng)常潮濕，也不利于健康。

　　3. 胎膜破裂

　　如果媽媽們感覺自己的內(nèi)褲總是潮濕，或者是明顯感覺液體流出較多且頻繁的話，那就需要注意看看是否得胎膜早破的緣故，也就是羊水破裂流出的緣故。胎膜早破的原因有很多，可能是由于胎膜發(fā)育不良，或者是由于遭受感染導(dǎo)致，這些都會給胎兒帶來嚴(yán)重的威脅，因此媽媽們需要去醫(yī)院及時檢查，確定自己身體健康，如有異常應(yīng)及時治療，做好防護(hù)措施，以防發(fā)生流產(chǎn)，胎死腹中等意外。

　　如果孕媽媽更換內(nèi)褲特別的頻繁，應(yīng)在定期產(chǎn)檢時告訴醫(yī)生相關(guān)情況，及時關(guān)注胎寶寶的變化，避免意外發(fā)生。

圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）

小么支招：如何減少小內(nèi)內(nèi)濕濕的現(xiàn)狀

　　孕媽媽減少下蹲

　　在孕晚期的準(zhǔn)媽媽要盡量減少下蹲，盡量不要抱小孩、不做低板凳，避免會增加腹部壓力的動作。這個階段，準(zhǔn)媽媽可以選用托腹帶，減輕腹部負(fù)擔(dān)。

      孕媽媽不提重物

　　在孕晚期的媽媽盡量減少做家務(wù)活之類的勞動，特別是屬于重物之類的勞動。少干重體力活，減少腹壓，這樣才能更好的減少內(nèi)褲總是濕濕的情況。

　　小么說說：在孕媽媽分娩后42天，是產(chǎn)后盆地修復(fù)的“黃金時期”，準(zhǔn)媽媽可以先進(jìn)行盆底肌肉的評估，再通過盆底肌康復(fù)操配合生物反饋治療，使受損的肌肉得到糾正，同時喚醒盆底神經(jīng)，促使陰道更好的回復(fù)到緊縮狀態(tài)。